営業活動の合間に楽しみたいもの――それは、やはり美味しいランチです。
忙しい毎日の中で、わずかな休憩時間でもホッとできるお店を知っているかどうかは、心のリフレッシュにもつながります。
今回は、山手線の「品川駅」から「渋谷駅」までの沿線エリアで、
営業マンにおすすめしたい実力派ランチスポットを厳選しました。
がっつり系、ヘルシー系、本格派まで、バリエーション豊富に紹介しています。
午後からの営業に向けてパワーチャージできる一軒を、ぜひ見つけてみてください。
品川駅周辺でおすすめのランチスポット
新幹線の乗り換えにも便利な品川エリア。
駅近くでさっと立ち寄れる、それでいて味も確かなランチスポットをご紹介します。
路地裏（品川）
品川駅から徒歩わずか1分、赤ちょうちんが目印の隠れ家的居酒屋「路地裏」。
昼はランチ営業をしており、メディアにも取り上げられた名物「激辛牛すじ煮込み定食」が人気です。
辛さは控えめで、柔らかく煮込まれた牛すじの旨味をじっくり堪能できる満足度の高い一品。
- 住所：東京都港区港南2-2-4
- 営業時間（ランチ）：11:00～14:00
- 定休日：なし
やまや 品川店
博多名物・辛子明太子で有名な「やまや」が運営するランチスポット。
定食メニューは唐揚げや日替わりなど数種類あり、嬉しいことに明太子と高菜、ご飯が食べ放題。
明太子好きにはたまらない、コスパ抜群のランチタイムが楽しめます。
- 住所：東京都港区港南2-14-10 品川駅前港南ビル3F
- 営業時間（ランチ）：月〜金 11:00～14:00
- 定休日：日曜・祝日（土曜ランチ営業なし）
大崎駅周辺でおすすめのランチスポット
オフィスビルが立ち並ぶ大崎エリア。
ランチタイムには、しっかり食べ応えのある個性派メニューでリフレッシュしましょう。
梅蘭 ゲートシティ大崎店
横浜中華街発祥の名店「梅蘭」で人気なのが、唯一無二の「梅蘭焼きそば」。
カリっと焼き上げたそばの中に、とろりとした野菜たっぷりのあんが包み込まれた逸品です。
一度食べたら忘れられない独特の食感とボリュームで、午後からも頑張れるパワーをチャージできます。
- 住所：東京都品川区大崎1-11-1 ゲートシティ大崎2F
- 営業時間（ランチ）：11:00～15:00
- 定休日：なし
里のうどん 大崎店
藤沢発祥の「里のうどん」は、うどんだけではない魅力も満載。
甘辛ダレで焼き上げた豚バラ肉をキャベツとご飯に豪快に乗せた「バラ丼」は、丼グランプリ金賞の実力派。
がっつり食べたい営業マンにはたまらない一杯です。
- 住所：東京都品川区大崎3-6-17 ニュー大崎ビル1F
- 営業時間（ランチ）：月〜土 11:00～15:00
- 定休日：日曜日
五反田駅周辺でおすすめのランチスポット
五反田は、美味しいランチがリーズナブルに楽しめるエリア。
がっつり肉派も、手早く済ませたい派も満足できる2軒をご紹介します。
ミート矢澤（五反田）
黒毛和牛専門の精肉卸直営という圧倒的な強みを持つ「ミート矢澤」。
1,500円から楽しめる黒毛和牛100％ハンバーグは、肉汁があふれる贅沢な味わいです。
「今日は頑張った自分にご褒美ランチを！」という日にぴったりの、ちょっと贅沢な一品。
- 住所：東京都品川区西五反田2-15-13 ニューハイツ西五反田1F
- 営業時間（ランチ）：月〜金 11:00～15:00／土日祝 11:00～16:00
- 定休日：なし
おにやんま（五反田）
立ち食いスタイルながら、クオリティは本格派の自家製うどん店。
もちもちの麺と揚げたての天ぷらが楽しめるコスパ抜群の一杯は、忙しい合間にもぴったり。
朝7時から翌朝3時まで営業しているため、ランチ以外にも使い勝手抜群です。
- 住所：東京都品川区西五反田1-6-3
- 営業時間：月〜土 7:00～翌3:00／日・祝 7:00～24:00
- 定休日：なし
目黒駅周辺でおすすめのランチスポット
ビジネスマンが行き交う目黒エリア。
ボリュームも味も妥協したくないあなたにおすすめのランチをセレクトしました。
とんかつ かつ壱（目黒）
目黒駅西口から徒歩わずか1分。
サクサク衣とジューシーな肉の旨味がたまらない、名物とんかつランチをリーズナブルに楽しめます。
「分厚いのに箸で切れる」柔らかさに感動すること間違いなし。
- 住所：東京都品川区上大崎2-25-5 久米ビルB1F
- 営業時間（ランチ）：11:00～14:00
- 定休日：日曜日
すぱじろう 権之助坂（目黒）
釜揚げスタイルにこだわるカジュアルパスタ店。
和風から洋風まで幅広いラインナップと、たっぷりボリュームのパスタが人気です。
「がっつり食べたいけど野菜も欲しい」という日にもぴったり。
- 住所：東京都目黒区目黒1-4-6 弥生ビル1F
- 営業時間（ランチ）：11:00～23:00
- 定休日：なし
恵比寿駅周辺でおすすめのランチスポット
恵比寿はグルメの街。
少し贅沢なランチタイムで、気分をリフレッシュしたいときにおすすめのお店をピックアップしました。
食彩 かどた（恵比寿）
炭火で丁寧に焼き上げた天然魚が自慢の和食店。
季節ごとの旬の焼き魚をメインにした定食は、素材の旨味を引き出した極上の味わい。
「本当に美味しい魚が食べたい」日にぜひ訪れたい一軒です。
- 住所：東京都渋谷区恵比寿西1-1-2 しんみつビルB1F
- 営業時間（ランチ）：11:30～14:30
- 定休日：日曜日
パルテノペ 恵比寿（恵比寿）
薪窯で焼き上げる本格ナポリピッツァが楽しめる人気イタリアン。
パスタやピッツァのランチセットは、前菜とドリンク付きでコスパも良好。
本場の味をカジュアルに味わえるため、気軽なランチミーティングにもおすすめです。
- 住所：東京都渋谷区恵比寿1-22-20 恵比寿幸和ビル
- 営業時間（ランチ）：11:30～14:30
- 定休日：年末年始、夏季休業日
渋谷駅周辺でおすすめのランチスポット
人が行き交う渋谷エリア。
ランチもバリエーション豊かに楽しめる街で、コスパ良く満足できるおすすめ店を紹介します。
漁十番（渋谷）
夜は海鮮居酒屋として賑わう「漁十番」。
昼間は、ボリューム満点の刺身定食や海鮮丼がリーズナブルに楽しめます。
新鮮な魚介を手軽に味わえるので、「午後も元気に動きたい！」という日にぴったりです。
- 住所：東京都渋谷区道玄坂2-6-12 道玄坂トロワービル2F
- 営業時間（ランチ）：11:30～14:30
- 定休日：なし
渋谷ガパオ食堂（渋谷）
本格タイ料理が楽しめる人気店。
看板メニューのガパオライスはもちろん、タイカレーやトムヤムクンラーメン、パッタイなど多彩なラインナップも魅力。
エスニック気分を手軽に味わいたい日にもおすすめです。
- 住所：東京都渋谷区桜丘町14-10 渋谷コープ1F
- 営業時間（ランチ）：11:30～14:30
- 定休日：なし
まとめ ランチタイムは営業マンにとっての大切なチャージタイム
営業マンにとって、エネルギーを補給するランチタイムは単なる休憩ではありません。
美味しいご飯で気持ちをリフレッシュし、午後からの営業活動に向けてギアを上げるための大切な時間です。
忙しい中でも、
「今日はどこで食べようか」
「頑張った自分にちょっとご褒美を」
そんな小さな楽しみを持つことが、日々のモチベーションにもつながります。
今回ご紹介した沿線のランチスポットは、どれも営業マンの強い味方。
仕事の合間に、ぜひ“自分へのエール”として美味しい一食を楽しんでください。